看恐怖片还能减肥?英国研究称事实确实如此!

为了减肥,人们通常需要平衡膳食、加强体育锻炼、调整生活节奏,那么除此之外还有别的方式吗?据时尚杂志《COSMOPOLITAN》法国版报道,英国威斯敏斯特大学一项研究发现,观看恐怖片能够加速燃烧卡路里,从而达到减肥…

看恐怖片还能减肥?英国研究称事实确实如此!

为了减肥,人们通常需要平衡膳食、加强体育锻炼、调整生活节奏,那么除此之外还有别的方式吗?据时尚杂志《COSMOPOLITAN》法国版报道,英国威斯敏斯特大学一项研究发现,观看恐怖片能够加速燃烧卡路里,从而达到减肥效果。…[详细]

经常肌肉酸痛没精神?当心是慢性疲劳综合症

 你是否有过这样的经历:一早醒来便肌肉酸痛疲惫不堪,每动一下仿佛都是在和身心作斗争。美国时尚杂志《COSMOPOLITAN》提醒人们,经常出现这种情况要注意,这可能是慢性疲劳综合征的表现。…[详细]

想减肥管不住嘴?日本健康食法让你又瘦又美

我们都知道吃八分饱最好,但大部分人都做不到,往往边吃美食边“扎心”。那么不如学习一下日本的健康食法,既可以满足美食欲,又不容易发胖。日本livedoor新闻网介绍的这种“替换增量食法技巧”只需将增重的食材与不增重的替换,或加入不增重的食材来填补你的胃。…[详细]

研究建议中风患者多听音乐 有助于认知恢复

中风,又称作脑血管意外,是指脑部缺血造成的脑细胞死亡。中风后将带来一系列问题,面对这些后遗症应该怎么做呢?据法国健康杂志《TOPSANT》报道,《国际中风期刊》刊登了一项英国大学的最新研究称,中风病人应该多听音乐,这样有助于恢复认知功能,缓解中风后遗症。…[详细]

奶茶店被曝令人作呕 公众食品安全感如何保护

 手抓垃圾徒手切水果、烂芒果掺着用、臭香蕉直接榨汁、隔夜的茶、兑水的果汁……近日,记者卧底连锁奶茶店甘茶度,曝光其食品安全问题,连呼恶心。…[详细]

季并非“安全季” 心血管事件需警惕

对于心血管患者来说,夏季温度升高导致血管扩张,血压下降,似乎进入了“安全期”。但专家提醒,高温天气下容易引发急性心血管事件,患者切勿放松警惕。…[详细]

用科学击碎流言 5G辐射对人体危害非常大?

 “手机基站都有辐射,5G基站比4G多,所以5G辐射会比4G要大,对人体危害很大。”随着5G商用元年的开启,以及走进人们生活步伐的加快,这种说法开始甚嚣尘上,甚至还有人借某某专家之口,在微信朋友圈发送有关5G基站辐射对人危害非常大的帖子。…[详细]

大脑衰老,免疫系统起了部分坏作用

 英国《自然》杂志3日发表了一项关于衰老的最新研究:斯坦福大学科学家在小鼠体内能产生新神经元的细胞群(神经发生微环境)中,观察到了年龄相关性变化。研究发现,免疫系统在神经发生微环境的年龄相关性功能下降中,发挥了一定作用。相关结果能用于开发策略,以帮助衰老哺乳动物的大脑对抗神经元前体细胞的减少。…[详细]

失眠真的是病吗?小心药物引起睡眠障碍

随着生活节奏的加快,越来越多的人加入失眠大军,低龄化趋势越发明。失眠不仅影响工作与学习,还对身体健康造成极大的影响。失眠真的是因为生病么?其实,有时失眠也可能是药物引起的,今天就和大家说说药物引起的睡眠障碍。…[详细]

补充特定肠道细菌 能治疗食物过敏

英国《自然路医学》杂志日前发表的一项研究结果显示,食物过敏与肠道微生物组成有关,肠道中某些特定细菌可保护人类免受食物过敏的烦扰。实验显示,肠道中一些特定细菌可逆转小鼠的食物过敏症状。 …[详细]

戴上眼镜看起来更聪明?研究发现确实如此

英国爱丁堡大学的研究人员分析了30多万人的认知和遗传数据后发现,记忆、语言、推理能力以及注意力等遗传的因素都会影响人的认知功能。而拥有较高认知功能的人往往都戴眼镜,因为认知能力与视力之间具有一定关联,智商高的人戴眼镜的可能性比一般人高28%。…[详细]

自私竟是一种病?最新研究称与大脑结构有关

一个人是否愿意发自内心地关心他人、帮助弱小,可能不仅取决于其道德品质,还有生理层面的原因。据法国《费加罗报》报的最新研究发现,人体大脑结构的异常会造成心态上的极端自私或极度无私。…[详细]

扎心!越胖越能吃或因大脑“刹车”失灵

 能量不平衡是造成肥胖的主要原因,我们在生活中也经常发现,肥胖的人似乎会吃得更多。美国南加州大学精神病学系加瑞特·斯塔博教授及其合作者在6月28日《科学》杂志上发表了一项有关肥胖的科研成果:肥胖可以影响小鼠大脑神经细胞的兴奋程度,使控制进食的神经“刹车”功能被抑制。…[详细]

高蛋白饮食就是多吃肉?专家提醒5大误区

 高蛋白饮食有利于新陈代谢和肌肉发育,同时对头发、骨骼和皮肤都有好处。但是这种饮食方式并不是多吃肉那么简单,让我们跟随美国时尚杂志《cosmopolitan》一起了解高蛋白饮食需要注意的5大误区。…[详细]

脑卒中救治“黄金3小时”要靠标准化诊疗抢时间

 两个“70%”,让脑卒中(即中风)令人闻风丧胆:首次发病患者中存活率70%,存活患者中又有70%的致残率。…[详细]

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